Si ya usted se decidió en realizar su vuelo en parapente y tiene dudas donde realizarlo, en Tenerife top paragliding tienen los mejores vuelos en parapentes y con la vista hermosa que ofrece Tenerife, y cuenta con su excelente clima para practicar este deporte muy recreativo.

Por su tipo del clima Tenerife los vuelo son casi todos los días y esto da seguridad en el vuelo, el vuelo que estos expertos le ofrecen si es usted es principiante tiene el Vuelo de Halcón que tiene un costo de 90 €, este vuelo tiene una duración de 15 a 25 minutos la vista que usted disfrutará por Adeje, Tenerife Sur.

Después del primer vuelo

Después de su primera experiencia le quedara esa pizca de aventura de volverlo a realizar, tiene dos opciones de vuelo que salen de más altura de montaña y de más larga duración:

Vuelo del Halcón: con una altitud de 1100 m y una duración de vuelo de 30 a 40 minutos, una vista de montaña sobrevuelo sobre Adeje, Tenerife Sur este vuelo tiene un costo de 135 € y sale de de Ifonche.

Vuelo del Águila: saliendo de Izaña con una altitud de 2200 m y una duración de 40 min con un costo de 170 €.

Todos los vuelos hasta el de principiante incluyen los traslados gratis desde donde se encuentra ida y vuelta, y podrá hacer su reservación a través de su página web y podrá realizar su pago después de disfrutar su vuelo o puede realizar el pago via online y desfrutar de 5 € de descuento en cualquier de los paquetes.

Su edad no será limite ni su condición física ya que la edad es de 8 a 100 años o más, y no pesar más de 100 kg, cualquier duda sobre esto podrá realizarlos a estos expertos que le asesoran y responderán cualquier inquietud que usted tenga.

Después de haber disfrutado su vuelo de principiante o si ya es fanático del vuelo en parapente le invitan a su página web y llenar el libro de visitas allí usted podrá contar su experiencia, si usted cree que deben mejorar algo para dar un mejor servicio su opinión es muy importante.

Todas la preguntas que desee hacer y si volvería a volar en parapente con Tenerife Top Paragliding.

Un regalo a un ser querido, podrá hacer la compra de un boleto de obsequio de un vuelo en parapente en la página web y dar esa sorpresa a esa persona que le haya pedido esta aventura.

Esta aventura no tiene precio ya que quedará como una experiencia de por vida, es un medio para relajarse , que todo en la vida no es trabajo su cuerpo y su mente necesita de esta medicina , de sentirse vivo y apreciar la vida, sabía usted que personas en sillas de ruedas y discapacitados han volado en parapente.

Aumentando su autoestima y el deseo de vivir, despierte ese aventurero interno que usted tiene dentro y vuele en parapente y disfrute de los hermosos paisajes de Tenerife.

Si ya estás decidido a hacer deporte, o si ya eres un deportista habitual, en algún momento necesitarás equiparte de una forma correcta para entrenar.

No sólo es comprarte unas zapatillas para correr o una raqueta para jugar al tenis, sino que necesitas también cuidar tu salud mientras practicas ejercicio.

Lo primero que debes tener en cuenta es que para controlar la respuesta de tu cuerpo al ejercicio, sea del tipo que sea, vas a necesitar contar con un buen reloj pulsómetro.

Principalmente, existen de dos tipos: los que van acompañados de un accesorio que es una cinta de frecuencia cardíaca, que debe ir atada al pecho, o los pulsómetros que recogen las pulsaciones directamente desde la muñeca, gracias a unos sensores ópticos que se encuentran bajo la caja del reloj.

La tendencia del mercado en los últimos años avanza con rapidez hacia los pulsómetros equipados con sensor óptico, y son cada vez menos los nuevos modelos que todavía utilizan el sistema de la cinta de frecuencia cardíaca.

Como curiosidad, están apareciendo en el mercado unas nuevas cintas, más pequeñas y cómodas, que se colocan en el brazo en lugar del pecho y transmiten los datos de tus pulsaciones al reloj.

Sea cual sea tu elección, lo primero que debes preguntarte es si vale la pena gastarse mucho dinero en adquirir el pulsómetro. La respuesta es ambigüa, puesto que depende de muchos factores: según los días que vayas a entrenar, la intensidad de tu ejercicio y otros muchos factores.

Pero en cualquier caso, debes tener presenta que sí es necesario llevar siempre puesto el pulsómetro. Debes conocer en todo momento cuál es tu frecuencia cardíaca, para vigilar tu corazón y saber cómo se comporta ante el ejercicio físico.

Hay una inmensa variedad de pulsómetros, desde los más básicos hasta modelos muy avanzados con todo tipo de funcionalidades. Deberás valorar qué información es la que necesitas saber y cuánto estás dispuesto a pagar.

Para que te hagas una idea, un modelo sencillo como el Polar M200, cumple perfectamente con la función de controlar tus pulsaciones y además te ofrece una buena cantidad de datos sobre tus entrenamientos por poco más de 100 euros. Es una opción muy recomendable si estás empezando o no necesitas demasiadas prestaciones.

En el lado contrario, modelos como el Garmin Fénix 5 superan los 600 euros en algunas de sus variantes, ofreciendo una extensísima gama de funciones, relacionadas con todo tipo de deporte y aportando parámetros biológicos de cómo reacciona tu cuerpo al entrenamiento avanzados.

Ahora la decisión es tuya, ¿con cuál te quedas?

La natación es un deporte que puede practicarse varias veces a la semana sin necesidad de prepararse mentalmente: su realización supone una evasión total del resto del día y consigue que tu mente y tu cuerpo estén en paz. Mens sana in corpore sano. Mientras te haces unos largos, tu cabeza se encuentra totalmente en blanco, vaciándose de pensamientos negativos y centrándose únicamente en disfrutar del momento.

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